Video ini sy jamin lucu sob... download aj langsung.. emang sih ngga sampe buat ketawa besar-besaran tpi lucu lah... hehehehe...
Download disni yahh
Tlong juga jangan lupa iklan2nya di KLIK. sebelum 30 detik mohon jangan dikeluarin.. krn itu bantuan bagi saya.. trimakasih....
Rabu, 31 Agustus 2011
Jumat, 26 Agustus 2011
IDM 605
jika kamu hobi nge- download kamu wajib memiliki software ini..
idm memiliki keunggulan dalam mendownload,, apabila sewaktu mendownload trus tiba2 mati lampu atau komputer kamu restart sendiri,, ngga perlu takut,, software ini dapat melanjutkan proses download kamu..
untuk mendownload
Klik Disini
jika ada masalah,, coment aja ya... saya akan balas secepatnya... makasih...
idm memiliki keunggulan dalam mendownload,, apabila sewaktu mendownload trus tiba2 mati lampu atau komputer kamu restart sendiri,, ngga perlu takut,, software ini dapat melanjutkan proses download kamu..
untuk mendownload
Klik Disini
jika ada masalah,, coment aja ya... saya akan balas secepatnya... makasih...
Download Anti Virus Smadav 8.6 Terbaru
Anti virus ini sangat baik digunakan... dikaraenakan system tray yang ringan jadi ngga mempengaruhi loading PC/laptop sobat... Cara kerjanya juga TOP deh... Sebaik"nya Anti Virus pasti punya kekurangan,,, Anti Virus Smadav ini ngga bisa membaca atau menghapus virus luar.... tapi klo virus Indo mah,, habis di sikat... hehehehehe
untuk mendownloadnya
silahkan klik disini
jgn lupa coment ya...
untuk mendownloadnya
silahkan klik disini
jgn lupa coment ya...
Serba-Serbi Kesehatan dan Kumpulan Tips&Trik: Tukeran Link
Serba-Serbi Kesehatan dan Kumpulan Tips&Trik: Tukeran Link: Tukeran Link adalah salah satu cara agar blog kita terkenal... caranya mudah koq kita tingal tukeran aja alamat blog kita dan ntar pasti te...
Kamis, 25 Agustus 2011
Nenek Tuyul
kaget juga pas liat nih gambar... koq ada orang kayak gini yahhh??
sampe takut ngeliatnya....
penasaran ngga? pengen liat juga??
Klik disini
Anda akan di bawa ke AdF.ly,,, dibagian pojok kanan atas,, tunggu sampe 5 detik akan muncul tulisan "LEWATI" klik aja disitu....
Jangan kaget yaaaa.... oh iyaa gambar itu harus di download sebelumnya...
sampe takut ngeliatnya....
penasaran ngga? pengen liat juga??
Klik disini
Anda akan di bawa ke AdF.ly,,, dibagian pojok kanan atas,, tunggu sampe 5 detik akan muncul tulisan "LEWATI" klik aja disitu....
Jangan kaget yaaaa.... oh iyaa gambar itu harus di download sebelumnya...
Sabtu, 20 Agustus 2011
Install Microsoft Office 2007 di PC/Laptop/Notebook ngga bisa?
Muncul pesan error yg menyatakan bahwa windows tidak bisa mengupdate file sistemnya. Masalah ini sering di temukan apa bila sehabis instal ulang Laptop kita... Sebenarnya simple saja cara pemecahannya... Tapi bagi orang yang awam tentu sangat kesulitan,, contohnya seperti saya... hehehehe... tapi itu dulu... skarang udh ngga lagi... Skarang saya mau bagi ilmu nihhh... Langsung aja yaa... ikuti langkahnya dibawah ini..
Sebelumnya anda harus mengecek file yang bernama "fp4autl.dll" file ini berada di folder
C:\Program Files\Common Files\Microsoft Shared\web server extensions\40\bin
Jika anda tidak menemukan file diatas. Disitulah masalahnya,, anda harus mempunyai file itu agar Microsoft Office dapat terinstal dengan sempurna... Solusinya,, anda dapat meng-Copy-Paste File tersebut dari komputer lain yang Windows/OS nya sama dengan Windows/OS yang anda gunakan...
Jika masih kurang jelas koment aja yahh... udah ngantuk nihh.. ntar malah ngawur... hehehehe....
Sebelumnya anda harus mengecek file yang bernama "fp4autl.dll" file ini berada di folder
C:\Program Files\Common Files\Microsoft Shared\web server extensions\40\bin
Jika anda tidak menemukan file diatas. Disitulah masalahnya,, anda harus mempunyai file itu agar Microsoft Office dapat terinstal dengan sempurna... Solusinya,, anda dapat meng-Copy-Paste File tersebut dari komputer lain yang Windows/OS nya sama dengan Windows/OS yang anda gunakan...
Jika masih kurang jelas koment aja yahh... udah ngantuk nihh.. ntar malah ngawur... hehehehe....
Jumat, 05 Agustus 2011
Tips Atasi Hidung Tersumbat Dengan Cara Sederhana
Tersiksanya kalau pilek sudah menyerang, siapa yang tidak ingin bernapas lega di saat sedang pilek? Banyak obat-obatan yang menjanjikan khasiat mujarab dengan harga yang tidak murah. Kalaupun obat-obatan ini berhasil melegakan hidung yang tersumbat, tapi tetap menimbulkan efek samping seperti pusing atau mulut kering yang membuat tidak nyaman.
Salah satu cara pengobatan sementara yang paling baik, murah dan tanpa komplikasi adalah dengan menghirup uap. Untuk mengencerkan ingus dalam hidung dan rongga sinus dan melegakan penyumbatan, hiruplah uap panas.
Caranya, didihkan air dalam panci dan hirup uapnya selama beberapa menit. Hati-hati, jangan terlalu dekat karena dapat menyebabkan luka bakar pada kulit.
Kadang, saat menghirup uap ada yang menudungi kepalanya dengan handuk sehingga membentuk tenda. Cara ini juga bermanfaat untuk mencairkan dahak di dada. Mandi dengan pancuran air panas yang beruap juga dapat melegakan pernapasan.
mudah kan?? semoga bermanfaat... jgn lupa tinggalkan komentar ya... dan mengklik iklan pada blog ini sebagai sumbangan anda buat saya... terima kasih...
Salah satu cara pengobatan sementara yang paling baik, murah dan tanpa komplikasi adalah dengan menghirup uap. Untuk mengencerkan ingus dalam hidung dan rongga sinus dan melegakan penyumbatan, hiruplah uap panas.
Caranya, didihkan air dalam panci dan hirup uapnya selama beberapa menit. Hati-hati, jangan terlalu dekat karena dapat menyebabkan luka bakar pada kulit.
Kadang, saat menghirup uap ada yang menudungi kepalanya dengan handuk sehingga membentuk tenda. Cara ini juga bermanfaat untuk mencairkan dahak di dada. Mandi dengan pancuran air panas yang beruap juga dapat melegakan pernapasan.
mudah kan?? semoga bermanfaat... jgn lupa tinggalkan komentar ya... dan mengklik iklan pada blog ini sebagai sumbangan anda buat saya... terima kasih...
Bernafas Secara Perlahan Ternyata Banyak Manfaatnya
Terkadang sehabis olahraga atau bekerja di depan komputer, saya memejamkan mata terus bernafas dengan perlahan-lahan, rasanya enak sekali. Nyessstt sampai ke otak. Enak memang klo kita bernafas secara perlahan-lahan.
Rasanya rileks banget. Kadang kalo susah tidur saya juga mencoba cara ini, dan biasanya langsung tertidur. Namun disamping semua itu ternyata ada manfaat lain yang dapat diperoleh bila kita bernafas secara perlahan.
“Apa sih manfaat bernafas dengan perlahan pada tubuh kita? ”
Para ilmuwan di National Institute of Health telah mengajukan sebuah teori yang bisa jadi sebuah penemuan sensaional. Para ilmuwan ini meyakini kalau bernafas memegang kunci dalam rahasia keteraturan tekanan darah. Menurut teori yang mereka luncurkan, seseorang dapat terhindar dari resiko tekanan darah tinggi secara significant dengan menurunkan sejumlah hirupan dan hembusan nafas per menit selama periode kecil setiap hari. Seseorang yang menghirup dan menghembuskan nafas lebih dari sepuluh kali dalam semenit dalam jumlah terbatas dianggap mencapai hasil yang bagus.
Namun, masalah ini masih dalam penelitian. Para spesialis baru-baru ini melakukan pengumpulan bukti untuk mendukung penemuan mereka. Sebuah alat khusus dibuat untuk mendukung penelitian ini. Benda ini membantu para pasien yang menderita tekanan darah tinggi guna belajar cara bernafas dengan perlahan. Hasil dari studi ini melibatkan peralatan yang betul-betul mengesankan. Tekanan darah dari para pasien yang biasanya berkisar anatara 10 menit sehari selama dua bulan berkurang rata-rata antara 10 hingga 15 poin.
Para ilmuwan ini menemukan kalau bernafas dengan perlahan, teratur dan dalam-dalam mengarahkan pada relaksasi dan pengembangan denyut jantung. Namun, para ilmuwan menyimpulkan kalau perlengkapan tersebut tak cukup memadai untuk menghasilkan efek utama dan panjang. “Dalam sebuah cara, ini masih seperti ‘kotak hitam’,” ujar Dr. William Jay Elliot yang memimpin penelitian.
Sementara itu, serangkaian tes pada hewan dilakukan untuk menemukan hubungan antara bernafas dan metabolisme, dimana memiliki pengaruh pada tekanan darah. Sudah diketahui secara luas bahwa seseorang merekam efek kuat dari stress dalam keseharian. Stress memicu percepatan nafas lebih dari biasanya secara refleks. Sebagai hasilnya, setiap nafas membawa sejumlah besar oksigen ke dalam darah. Proses tersebut memiliki efek menguntungkan pada aktivitas otak. Disisi lain, terlalu banyak oksigen dalam darah menghalangi kemampuan ginjal menyaring sodium dari tubuh. Sementara sodium berperan penting dalam pengaturan tekanan darah.
“Jika Anda melewatkan banyak waktu dibalik meja dan mengkonsumsi makanan yang meningkatkan isi garam, ginjal Anda akan kurang efisien untuk memindahkan zat garam tersebut dari tubuh Anda, Anda dapat memperbaiki situasi ini dengan melakukan jalan-jalan secara teratur di hutan (tempat yang banyak tetumbuhan-red),” ujar Dr. David Anderson yang melakukan penelitian hubungan antara hipertensi dan tingkah laku manusia.
Memang, teknik pernafasan ini belum terbukti efektif akan dapat membantu melawan gagal jantung, stroke, gagal ginjal, kebutaan dan banyak lagi penyakit lain yang disebabkan oleh hipertensi. Namun dengan penelitian yang terus dilakukan, diharapkan teknik pernafasan ini dapat jadi obat mujarab bagi hipertensi yang selama ini dianggap penyakit yang cukup mematikan.
Kacang = Jerawat ?
Jangan sering makan kacang dalam jumlah yang banyak, nanti timbul jerawat di wajah. Demikian mitos seputar jerawat yang kebenarannya masih menjadi pro dan kontra di antara para pakar kecantikan. Selain kacang, konon coklat juga menjadi musuh utama bagi para wanita yang wajahnya mudah ditumbuhi jerawat.
Is it true? Well, sampai saat ini masih sering terjadi perdebatan. American Academy of Dermatology, sebuah institusi untuk urusan kecantikan kulit, adalah salah satu badan yang berpendapat bahwa jerawat tidak disebabkan oleh makanan seperti kacang, coklat atau ice cream. Namun sebuah hasil riset, membuktikan hal yang bertolak belakang.
Colorado State University Department of Health and Exercise, menyarankan untuk mengurangi gula dan makanan yang kadar karbohiodratnya tinggi. Institusi tersebut telah meneliti sekitar 1300 orang penduduk pulau Kitivan di Papua New Guinea, yang puasa makanan manis serta makanan berkarbohidrat. Seharo-harinya mereka hanya makan ikan, buah dan daging yang dimasak secara tradisional. Hasilnya? Tidak ada satu jerawat pun yang bertengger di wahaj mereka.
Mengkonsumsi terlalu banyak gula dapat meningkatkan kadar insulin dalam darah, dimana hal tersebut memicu produksi hormone androgen yang membuat kulit jadi berminyak. Demikian statement dari Howard Murad, seorang professor dari UCLA School of Medicine. Pernyataan tersebut menjelaskan mengapa para penduduk pulau tersebut bebas dari jerawat.
Untuk Anda yang masih berusaha memerangi jerawat, tak ada salahnya mencoba, bukan? Mulai hari ini, cobalah untuk mengurangi gula dalam teh atau kopi. Serta mengurangi roti-rotian, kentang atau nasi pada menu sehari-hari Anda, agar wajah bebas jerawat jadi milik Anda.
Tips Memelihara Kesehatan Mata
Ada lgi nih tips buat menjaga mata kita agar tetap kinclong penglihatannya...
ngga usah panjang lebar soalnya capek juga ngetiknya... pegel nih badan.. ngga ada yang mijitin... hehehe kok malah curhat yaa?? hehehehe.....
langsung aj ya..
check it dot...
Periksa mata setiap 12 bulan
Masalah penglihatan yang tidak ditangani akan berkembang semakin parah , sebaiknya dihindari memakai lensa kontak atau kacamata yang tidak lagi cocok untuk anda karena dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala.
Nutrisi untuk Mata
Studi baru-baru ini menunjukkan bahwa vitamin (Makanan Kesehatan) dan kelompok antioksidan dapat mencegah, atau paling tidak memperlambat degenerasi makular dan pertumbuhan katarak. Nutrisi yang baik bagi tubuh juga baik untuk mata bisa Anda dapatkan di Apotik Murah.
Penggunaan cahaya yang cukup
Bekerja dengan cahaya minim dapat menyebabkan kelelahan mata, tapi cahaya yang terlalu terang juga tidak baik. Arah cahaya terbaik jika bekerja menggunakan komputer adalah dari lampu meja bercahaya lembut dari arah samping. Kurangi tingkat terang (brightness) monitor. Warnanya memang jadi tak terlalu tajam, tapi mata akan jadi lebih nyaman.
Istirahatkan mata Anda
Hampir semua orang merasakan mata mereka jadi tidak nyaman setelah duduk seharian di depan layar komputer. Hal ini disebabkan mata berkedip 25% lebih sedikit dari biasanya, yang menyebabkan mata jadi kering. Satu hal yang bisa dilakukan adalah menutup mata Anda dan menghitung sampai 5 sebelum membukanya kembali. Hal lainnya adalah berpaling dari layar monitor dan fokus pada sebuah objek yang jauh. Lakukan ini selama beberapa menit setiap 30 menit.
Gunakan filter monitor.
Untuk mengurangi sinar yang menyilaukan dan radiasi yang dipancarkan layar monitor, gunakan filter glass monitor. Berbicaralah pada vendor perlengkapan komputer anda untuk mendapatkan filter yang baik dan mampu mengurangipengaruh radiasi, bukan hanya sekedar meredupkan cahaya monitor.
Aduuuuuuuuhhhhhh... untuk sekarang segitu dulu soanya dah mulai pegel nih leher, tangan sama punggung.. nantikan tips selanjutnya.. jangn lupa dikoment ya...
ngga usah panjang lebar soalnya capek juga ngetiknya... pegel nih badan.. ngga ada yang mijitin... hehehe kok malah curhat yaa?? hehehehe.....
langsung aj ya..
check it dot...
Periksa mata setiap 12 bulan
Masalah penglihatan yang tidak ditangani akan berkembang semakin parah , sebaiknya dihindari memakai lensa kontak atau kacamata yang tidak lagi cocok untuk anda karena dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala.
Nutrisi untuk Mata
Studi baru-baru ini menunjukkan bahwa vitamin (Makanan Kesehatan) dan kelompok antioksidan dapat mencegah, atau paling tidak memperlambat degenerasi makular dan pertumbuhan katarak. Nutrisi yang baik bagi tubuh juga baik untuk mata bisa Anda dapatkan di Apotik Murah.
Penggunaan cahaya yang cukup
Bekerja dengan cahaya minim dapat menyebabkan kelelahan mata, tapi cahaya yang terlalu terang juga tidak baik. Arah cahaya terbaik jika bekerja menggunakan komputer adalah dari lampu meja bercahaya lembut dari arah samping. Kurangi tingkat terang (brightness) monitor. Warnanya memang jadi tak terlalu tajam, tapi mata akan jadi lebih nyaman.
Istirahatkan mata Anda
Hampir semua orang merasakan mata mereka jadi tidak nyaman setelah duduk seharian di depan layar komputer. Hal ini disebabkan mata berkedip 25% lebih sedikit dari biasanya, yang menyebabkan mata jadi kering. Satu hal yang bisa dilakukan adalah menutup mata Anda dan menghitung sampai 5 sebelum membukanya kembali. Hal lainnya adalah berpaling dari layar monitor dan fokus pada sebuah objek yang jauh. Lakukan ini selama beberapa menit setiap 30 menit.
Gunakan filter monitor.
Untuk mengurangi sinar yang menyilaukan dan radiasi yang dipancarkan layar monitor, gunakan filter glass monitor. Berbicaralah pada vendor perlengkapan komputer anda untuk mendapatkan filter yang baik dan mampu mengurangipengaruh radiasi, bukan hanya sekedar meredupkan cahaya monitor.
Aduuuuuuuuhhhhhh... untuk sekarang segitu dulu soanya dah mulai pegel nih leher, tangan sama punggung.. nantikan tips selanjutnya.. jangn lupa dikoment ya...
Sembilan Tips Ramping Tanpa Diet
Ini niih yang di cari + di tunggu oleh kaum wanita yang
bermasalah dengan berat badan.. hehehehehehe....
niih ada sembilan tips dari saya... smOga bermanfaat.... simak baik2 yahh....
Konsumsi sayuran
Penelitian menunjukkan bahwa ketika berbagai makanan terhidang di depan meja, kita cenderung makan lebih banyak. Oleh karena itu, mengganti hidangan yang tinggi lemak pada menu Anda dengan sayuran adalah langkah terbaik. Makanlah sayuran hijau lebih dari dua kali setiap harinya dan Anda pun akan merasa puas dengan hasil yang didapat tanpa perlu bersusah payah menjalani diet.
Makan perlahan-lahan
Ambil jeda dari jadwal makan yang seharusnya dan nikmatilah sesi makan Anda dengan tenang. Kunyahlah makanan secara perlahan-lahan dan nikmati setiap gigitan makanan Anda. Melahap dengan tergesa-gesa hanya membuat Anda makan banyak dari biasanya. ya perlahan tapi pasti... maksudnya pasti kenyang.. hehehehe...
Pilih gandum utuh yang belum diproses
Pilihlah sumber makanan gandum utuh dalam asupan sehari-hari. Makanan dari gandum akan meningkatkan lipid Anda (rendah kolesterol jahat), sehingga membantu Anda menurunkan berat badan. Selain itu, konsumsi pula jenis makanan biji-bijian agar lebih sehat.
Fokus pada target Anda
Apakah Anda memiliki celana jeans yang ingin dikenakan kembali? Atau gaun yang sudah lama Anda gunakan dan tidak terpakai lagi karena sudah tak lagi bersahabat dengan tubuh Anda. Nah, jika ingin menggunakannya kembali, gantunglah cita-cita setinggi-tingginya. Tanamkan keinginan bahwa semua busana tersebut dapat muat dipakai kembali. Jadi, setiap kali Anda dihadapkan pada makanan yang menggoda seperti kentang goreng, burger, ayam goreng dan sebagainya, keinginan tersebut pun perlahan pupus karena terbenamkan dengan keinginan agar pakaian Anda muat kembali.
Bawa makan siang ke kantor
Bawalah selalu bekal makan siang saat Anda bekerja atau bawalah selalu kotak buah ketika Anda melakukan piknik. Kemudian bawa juga beberapa roti, yoghurt rendah lemak dalam perjalanan Anda. Membawa makanan sehat akan membantu Anda meraih impian memiliki bodi ramping. Jadi, Anda dapat melewatkan kebiasaan untuk makan di kafetaria kali ini dan Anda pun dapat menikmati takaran makan serta menu yang sesuai dengan kebutuhan. Jika memasak di pagi hari menjadi aktivitas yang terburu-buru untuk dilakukan, Anda bisa mencoba memersiapkan makanan tersebut malam sebelumnya sehingga memudahkan membawanya di pagi hari.
Minum teh hijau
Meskipun belum dikonfirmasi, beberapa studi yang dilakukan menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan kemampuan tubuh membakar kalori lebih besar melalui phytochemical yang disebut catechin.
Jalan kaki 20 menit tiap hari
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa berjalan selama 20 menit sehari (kira-kira satu mil) dapat membantu Anda membakar sebanyak 100 kalori lebih. Jadi, turunlah dari bus kalau ditempat saya tinggal namanya pete-pete..,, yang Anda tumpangi sebelum tujuan dan gunakan sisa jarak tersebut dengan berjalan kaki. Gunakan tangga dan bukan lift atau parkirlah mobil agak jauh dari pintu masuk saat Anda berbelanja ke mal/pasar.
Makan dalam piring kecil
Jika Anda memilih piring 10 inci, bukan 12 inci, pikiran Anda hanya akan terfokus pada ukuran tersebut. Padahal besarnya piring akan memengaruhi takaran makan Anda. Jadi jangan memenuhi naluri untuk makan banyak, tetapi sesuaikan saja dengan kebutuhan. Untuk mengantisipasinya, gunakan piring yang tidak terlalu besar sehingga makanan yang masuk di dalamnya pun tidak terlalu banyak.
Cerdas saat memilih menu di restoran
Makan di restoran mungkin bisa menghancurkan pola makan seimbang yang telah Anda jalani sebelumnya. Sebelum hal tersebut mengancam Anda, berbagilah menu appetizer dengan teman Anda saat makan di restoran. Kemudian mintalah porsi separuh untuk pemesanan menu utama.
bermasalah dengan berat badan.. hehehehehehe....
niih ada sembilan tips dari saya... smOga bermanfaat.... simak baik2 yahh....
Konsumsi sayuran
Penelitian menunjukkan bahwa ketika berbagai makanan terhidang di depan meja, kita cenderung makan lebih banyak. Oleh karena itu, mengganti hidangan yang tinggi lemak pada menu Anda dengan sayuran adalah langkah terbaik. Makanlah sayuran hijau lebih dari dua kali setiap harinya dan Anda pun akan merasa puas dengan hasil yang didapat tanpa perlu bersusah payah menjalani diet.
Makan perlahan-lahan
Ambil jeda dari jadwal makan yang seharusnya dan nikmatilah sesi makan Anda dengan tenang. Kunyahlah makanan secara perlahan-lahan dan nikmati setiap gigitan makanan Anda. Melahap dengan tergesa-gesa hanya membuat Anda makan banyak dari biasanya. ya perlahan tapi pasti... maksudnya pasti kenyang.. hehehehe...
Pilih gandum utuh yang belum diproses
Pilihlah sumber makanan gandum utuh dalam asupan sehari-hari. Makanan dari gandum akan meningkatkan lipid Anda (rendah kolesterol jahat), sehingga membantu Anda menurunkan berat badan. Selain itu, konsumsi pula jenis makanan biji-bijian agar lebih sehat.
Fokus pada target Anda
Apakah Anda memiliki celana jeans yang ingin dikenakan kembali? Atau gaun yang sudah lama Anda gunakan dan tidak terpakai lagi karena sudah tak lagi bersahabat dengan tubuh Anda. Nah, jika ingin menggunakannya kembali, gantunglah cita-cita setinggi-tingginya. Tanamkan keinginan bahwa semua busana tersebut dapat muat dipakai kembali. Jadi, setiap kali Anda dihadapkan pada makanan yang menggoda seperti kentang goreng, burger, ayam goreng dan sebagainya, keinginan tersebut pun perlahan pupus karena terbenamkan dengan keinginan agar pakaian Anda muat kembali.
Bawa makan siang ke kantor
Bawalah selalu bekal makan siang saat Anda bekerja atau bawalah selalu kotak buah ketika Anda melakukan piknik. Kemudian bawa juga beberapa roti, yoghurt rendah lemak dalam perjalanan Anda. Membawa makanan sehat akan membantu Anda meraih impian memiliki bodi ramping. Jadi, Anda dapat melewatkan kebiasaan untuk makan di kafetaria kali ini dan Anda pun dapat menikmati takaran makan serta menu yang sesuai dengan kebutuhan. Jika memasak di pagi hari menjadi aktivitas yang terburu-buru untuk dilakukan, Anda bisa mencoba memersiapkan makanan tersebut malam sebelumnya sehingga memudahkan membawanya di pagi hari.
Minum teh hijau
Meskipun belum dikonfirmasi, beberapa studi yang dilakukan menunjukkan bahwa teh hijau dapat meningkatkan kemampuan tubuh membakar kalori lebih besar melalui phytochemical yang disebut catechin.
Jalan kaki 20 menit tiap hari
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa berjalan selama 20 menit sehari (kira-kira satu mil) dapat membantu Anda membakar sebanyak 100 kalori lebih. Jadi, turunlah dari bus kalau ditempat saya tinggal namanya pete-pete..,, yang Anda tumpangi sebelum tujuan dan gunakan sisa jarak tersebut dengan berjalan kaki. Gunakan tangga dan bukan lift atau parkirlah mobil agak jauh dari pintu masuk saat Anda berbelanja ke mal/pasar.
Makan dalam piring kecil
Jika Anda memilih piring 10 inci, bukan 12 inci, pikiran Anda hanya akan terfokus pada ukuran tersebut. Padahal besarnya piring akan memengaruhi takaran makan Anda. Jadi jangan memenuhi naluri untuk makan banyak, tetapi sesuaikan saja dengan kebutuhan. Untuk mengantisipasinya, gunakan piring yang tidak terlalu besar sehingga makanan yang masuk di dalamnya pun tidak terlalu banyak.
Cerdas saat memilih menu di restoran
Makan di restoran mungkin bisa menghancurkan pola makan seimbang yang telah Anda jalani sebelumnya. Sebelum hal tersebut mengancam Anda, berbagilah menu appetizer dengan teman Anda saat makan di restoran. Kemudian mintalah porsi separuh untuk pemesanan menu utama.
Selasa, 02 Agustus 2011
Cara Menghack HP nokia s60v3
Terkadang saat kita mendownload software atau game dan pas
menginstalnya di hp kesayangan kita
, tiba tiba trouble certificate expired atau eror, ini dikarenakan
aplikasi yang anda unduh sudah kadaluarsa, nah pusingkan?, padahal
software atau game tersebut sangat bagus, kita cape2 mendownloa tapi
malah ga bisa di
install, tapi jangan keburu stres dulu boy
, ini neh ada cara mematikan sistem security s60v3 agar hp anda dapat
diinstal berbagai macam aplikasi unsigned tapi tentu resikonya virus
yang ada pada aplikasi yg kita unduh jadi rawan ke hp kita, jadi ya
instal aplikasi yg perlu aja. pertama tama yang anda perlu perhatikan
adalah sebagai
berikut:
- download drakkarious di http://tinyurl.com/drakkarious-s60v3
menginstalnya di hp kesayangan kita
, tiba tiba trouble certificate expired atau eror, ini dikarenakan
aplikasi yang anda unduh sudah kadaluarsa, nah pusingkan?, padahal
software atau game tersebut sangat bagus, kita cape2 mendownloa tapi
malah ga bisa di
install, tapi jangan keburu stres dulu boy
, ini neh ada cara mematikan sistem security s60v3 agar hp anda dapat
diinstal berbagai macam aplikasi unsigned tapi tentu resikonya virus
yang ada pada aplikasi yg kita unduh jadi rawan ke hp kita, jadi ya
instal aplikasi yg perlu aja. pertama tama yang anda perlu perhatikan
adalah sebagai
berikut:
- download drakkarious di http://tinyurl.com/drakkarious-s60v3
atau klik disini
dan perhatikan keluaran hp anda seperti berikut:
- Pre-FP1 devices: dan perhatikan keluaran hp anda seperti berikut:
-------------------
Nokia N77
Nokia E61i
Nokia E65
Nokia N93i
Nokia N91 8GB
Nokia E62
Nokia E50
Nokia 5500
Nokia N93
Nokia N73
Nokia N80
Nokia N71
Nokia N92
Nokia E70
Nokia E60
Nokia E61
Nokia 3250
- FP1 devices:
---------------
Nokia 6124 classic
Nokia N82
Nokia N95-3 NAM
Nokia E51
Nokia N95 8GB
Nokia N81
Nokia N81 8GB
Nokia 6121 classic
Nokia 6120 classic
Nokia 5700 XpressMusic
Nokia 6110 Navigator
Nokia E90 Communicator
Nokia N76
Nokia 6290
Nokia N95
- FP2 devices
-------------
Nokia 5320 XpressMusic
Nokia N78
Nokia N96
Nokia 6210 Navigator
Nokia 6220 classic
Nah ni caranya :
1. Download app Drakkarious,
lebih baik pakai Opera Mini
supaya installer-nya bisa
disimpan ;
2. Ubah tanggal hp jadi
15-05-2007 ;
3. Baru install aplikasi
tersebut ;
4. Setelah install, anda akan
mendapatkan beberapa app
yaitu, Hello Cardibe, Xplore,
Caps on & off;
5. Jalankan program Xplore,
lalu tekan 0(nol), centang
semua ( ada 4) lalu OK ;
6. Lalu pencet tombol Home,
perlu diingat jgn Exit ;
7. Jalankan program Hello
Cardibe-->Option-->Menu1---
>Yes ;
8. Lalu buka lagi Xplore (tahan
tombol Home) ;
9. Browse drive C dan cari file
hack.rar ;
10. Buka folder tsb, dan
extract semua file yang ada di
situ ke C:\sys\bin ;
11. Setelah itu restart hp
anda, gunanya agar semua
program dapat dipakai
kembali..
Jika explore diatas susah di instal, anda bisa mengunduhnya di
4.shared.com atau ditempat lain.
saya udah praktekkan sendiri nihh... and hasilnya berjalan dgn lancaaaaaaarrrr... hehehehe...
selamat mencoba...
Cara Memasang Meta tag pada blogspot
Apa itu Meta Tag ? Meta tag Adalah suatu informasi penting yang menjadi kata kunci sebuah blog . Agar memudahkan mesin mencari Kata kunci web/blog anda .Meta tag Perlu keberadaanya karena untuk menyampaikan keyword/kata kunci kepada mesin pencari tentang isi dari suatu blog.
Berikut adalah bagaimana cara memasang meta tag. Memasang meta tag di blog cukup mudah . Ikuti langkah-langkah berikut :
Pertama-tama haruslah anda masuk ke blog anda dulu,, kemudian pilih "Rancangan" kemudian masuk pada "edit HTML" Kemudian Copy paste Kode di bawah ini Dan letakan meta tag tersebut di bawah kode .<title><data:blog.pageTitle/></title> Dan jangan lupa mengubah Deskripsi yang berwarna biru sesuai dengan deskripsi blog anda .
<meta content=' Tulis deskirpsi blog anda disini' name='description'/>
<meta content='Kata kunci 1,Kata Kunci 2.Dan seterusnya.' name='keywords'/>
<meta content='INDEX, FOLLOW' name='ROBOTS'/>
Keterangan Meta Tag:
-Ganti kode tulis deskripsi blog anda di sini dengan deskripsi blog anda.
-Dan ganti kode Kata kunci 1,Kata Kunci 2.Dan seterusnya Dengan kata kunci yang sesuai dengan blog anda.
Selamat Mencoba....
Ekspresikan Aksi Lhoe... hehehehehehe....
Cara mendapatkan uang online dengan adf.ly
Memperpendek link URL,dan mendapatkan dollar !
Satu lagi program pengisi paypal, buat anda yang suka mencari uang di internet. Saat ini ada web yang terbukti telah membayar dan lagi gencar-gencarnya promosi.
Namanya Adf,ly .ADF.LY adalah situs untuk memperpendek link dan juga untuk menyembunyikan link aslinya ( menyembunyikan link original ), seperti halnya tinyurl dan usercash. Tapi kelebihan dari Adf.ly adalah kita akan mendapatkan dollar setiap link yang kita promosikan di klik oleh para pengunjung website/ blog kita.
Adf.fly membayar kita karena, mereka hanya meyalurkan uang dari advertiser yang iklannya akan muncul sesaat sebelum URL asli kita muncul. Jadi sama seperti ziddu mereka juga mendapatkan pemasukan dari advertiser yang beriklan.
earn money!”>
lebih Detail nya mungkin seperti ini:
1. Setiap kita mendaftar,kita akan langsung mendapatkan bonus $5
2. setiap link yang di klik pengunjung site kita,akan mendapatkan $0.001 (sama dengan satu download di ziddu)
3. pembayaran apabila mencapai $20 pembayaran menggunakan paypal dan akan di proses setelah 48 jam – 72 jam
Cara kerja dari Adf.ly
Adf.ly merupakan layanan inovatif yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan uang dari setiap pengunjung .
Cara kerjanya cukup sederhana:
1.Persingkatlah link situs anda dengan Adf.ly.
Link yang disingkat bisa link down load suatu produk, link gambar aneh, link
informasi dan banyak lagi
2.Anda mempostingnya atau mengirimkannya kepada teman teman anda,juga bisa di posting
di web,blog maupun di forum forum atau bahkan facebook Anda.
Berapa banyak yang dapat kita peroleh?
Ini semua tergantung pada jumlah orang yang mengklik pada link anda.
semakin banyak link anda yang di klik semakin banyak pula penghasilan anda dari Adf.ly.
Bagaimana kita akan dibayar?
Saat ini adf.ly hanya menggunakan pembayaran melalui PayPal. Bagi yang belum ada paypal silahkan mendaftar ke paypal.
Anda dapat menarik uang Anda kapanpun setelah Anda sudah mendapat $ 20.00 USD.
Cara mendaftar :
1.Mula” yang belum punya Akun Paypal daftar dulu Disini
2.Daftar Adf.ly Disini
3.Klik Join Now
4.Lalu akan keluar dua kolom. Pilih ”GET START” pada kolom ”Link Shrinkers”
5.Kemudian isikan email dan password Anda. Dan pendaftaran selesai
Bagaimana Memperpendek URL Anda?
*Silahkan masuk ke halaman pertama, lalu masukkan URL Panjang Anda ke kolom
yang telah tersedia.
*Kemudian tekan tombol Shrink!.
*Tunggu sebentar dan URL baru Anda akan muncul
Sekali lagi Cepat daftar sekarang untuk mendapatkan bonus pendaftaran sebesar $ 5
(Rp.50.000). Program ini terbukti membayar.
Satu lagi program pengisi paypal, buat anda yang suka mencari uang di internet. Saat ini ada web yang terbukti telah membayar dan lagi gencar-gencarnya promosi.
Namanya Adf,ly .ADF.LY adalah situs untuk memperpendek link dan juga untuk menyembunyikan link aslinya ( menyembunyikan link original ), seperti halnya tinyurl dan usercash. Tapi kelebihan dari Adf.ly adalah kita akan mendapatkan dollar setiap link yang kita promosikan di klik oleh para pengunjung website/ blog kita.
Adf.fly membayar kita karena, mereka hanya meyalurkan uang dari advertiser yang iklannya akan muncul sesaat sebelum URL asli kita muncul. Jadi sama seperti ziddu mereka juga mendapatkan pemasukan dari advertiser yang beriklan.
earn money!”>
lebih Detail nya mungkin seperti ini:
1. Setiap kita mendaftar,kita akan langsung mendapatkan bonus $5
2. setiap link yang di klik pengunjung site kita,akan mendapatkan $0.001 (sama dengan satu download di ziddu)
3. pembayaran apabila mencapai $20 pembayaran menggunakan paypal dan akan di proses setelah 48 jam – 72 jam
Cara kerja dari Adf.ly
Adf.ly merupakan layanan inovatif yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan uang dari setiap pengunjung .
Cara kerjanya cukup sederhana:
1.Persingkatlah link situs anda dengan Adf.ly.
Link yang disingkat bisa link down load suatu produk, link gambar aneh, link
informasi dan banyak lagi
2.Anda mempostingnya atau mengirimkannya kepada teman teman anda,juga bisa di posting
di web,blog maupun di forum forum atau bahkan facebook Anda.
Berapa banyak yang dapat kita peroleh?
Ini semua tergantung pada jumlah orang yang mengklik pada link anda.
semakin banyak link anda yang di klik semakin banyak pula penghasilan anda dari Adf.ly.
Bagaimana kita akan dibayar?
Saat ini adf.ly hanya menggunakan pembayaran melalui PayPal. Bagi yang belum ada paypal silahkan mendaftar ke paypal.
Anda dapat menarik uang Anda kapanpun setelah Anda sudah mendapat $ 20.00 USD.
Cara mendaftar :
1.Mula” yang belum punya Akun Paypal daftar dulu Disini
2.Daftar Adf.ly Disini
3.Klik Join Now
4.Lalu akan keluar dua kolom. Pilih ”GET START” pada kolom ”Link Shrinkers”
5.Kemudian isikan email dan password Anda. Dan pendaftaran selesai
Bagaimana Memperpendek URL Anda?
*Silahkan masuk ke halaman pertama, lalu masukkan URL Panjang Anda ke kolom
yang telah tersedia.
*Kemudian tekan tombol Shrink!.
*Tunggu sebentar dan URL baru Anda akan muncul
Sekali lagi Cepat daftar sekarang untuk mendapatkan bonus pendaftaran sebesar $ 5
(Rp.50.000). Program ini terbukti membayar.
Langganan:
Komentar (Atom)